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Selbstmotivation
Man hat immer ein Spielfeld
Motivation ist für Coach und Referentin Tanja Frieden ein schwieriges Wort. Viel wichtiger findet sie es, den eigenen Zielen auf die Spur zu kommen. Denn nur wer innerlich bewegt ist, kann auch etwas bewegen. Und jeder Einzelne kann sich das Umfeld dafür selbst schaffen.
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Selbstmotivation
Jetzt aber!
Wer motiviert ist, schafft nicht nur mehr, sondern ist auch zufriedener. Die gute Nachricht: Wir können unserer Motivation mit ein paar einfachen Tricks auf die Sprünge helfen. Professorin Michaela Brohm-Badry weiss wie.  
Mütter in der Assistenz
«Eine Frage der Einstellung»
Wer Mutter wird, hat es auf dem Arbeitsmarkt oft nicht mehr so leicht. Gerade in der Assistenz ist Teilzeit noch immer ein schwieriges Thema. Dabei sind viele dieser Frauen wahre Effizienzmaschinen, weil so viel unter einen Hut bekommen müssen. Drei Beispiele.
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Teamevents
Sterneküche mal anders
Wer bei «Dining with the stars» an ein Znacht mit einem mittelmässigen C-Promi denkt, ist in diesem Fall auf der falschen Fährte. Auf dem Gornergrat geht es um «the real thing», die echten Sterne, die am Himmel. Und dazu Fondue Chinoise. Bei diesem Teamevent geht es hoch hinaus. Isabella Cottone…
Durchhaltevermögen
«Ich lasse nur schwer los»
Durchhaltevermögen ist eine Kunst. Wie gern ziehen wir uns bei unliebsamen Aufgaben irgendwie aus der Affäre und fangen lieber etwas Neues an. Für Marion Daube, Geschäftsführerin der FCZ Frauen, kommt das nicht in Frage. Sie hält durch, um den Frauenfussball in der Schweiz zu etablieren und…
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Karriere
Chefs aus der Hölle
Nicht jeder Chef kommt damit zurecht, eine Assistentin zu haben. Ein Handbuch, für was man eine Assistentin sinnvollerweise einsetzt, was sich in der Zusammenarbeit gehört und wovon man lieber Abstand nehmen sollte, gibt es nicht. Ausreisser sind an der Tagesordnung – zum Teil in lächerlichen…
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Assistenz 50+
«Älter werden im Job ist eine Frage von guter Gesellschaft»
50 gilt noch immer als kritisches Alter bei der Jobsuche. Das liegt an überholten Bildern, die über Menschen dieser Altersgruppe noch immer herrschen, weiss Sozialwissenschaftlerin Elisabeth Michel-Alder. Assistentinnen sind nach Ansicht der Expertin noch schlechter dran – können aber auch etwas…
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Assistenz 50+
Da geht noch was
Ab 50 soll es schwieriger werden, einen Job zu finden. Das liegt vor allem an den Bildern, die über diese Altersgruppe in den Köpfen haften. Was soll das? Wir haben Assistentinnen über 50 gefragt, wie sie die Jobsuche und die Arbeitswelt erleben.
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Männer in der Assistenz
Bin ich hier richtig?
Der Assistenzjob zählt zu jenen Berufen, in denen vor allem Frauen arbeiten. Das hat verschiedene Gründe. Eine Studie hat sich mit der Geschlechtersegregation in der Berufswahl befasst und Spannendes herausgefunden. Interview mit Karin Schwiter. 
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Roundtable
Allein unter Frauen
Wie ist es eigentlich, als Mann einen Job zu haben, der zu über 90 Prozent von Frauen ausgeübt wird? Wir haben jene gefragt, die das jeden Tag machen. Ein Roundtable mit fünf Assistenten.