Psychologie

Tiny Habits

Klein, kleiner, am kleinsten 

Seine Gewohnheiten zu ändern, ist kein Kinderspiel. Das weiss jeder, der das mit grossen Vorsätzen schon einmal versucht hat. Den Fehler, den wir dabei oft machen: wir denken viel zu gross.…
Psychologischer Vertrag

Augen auf beim Ungedruckten

Viele Verträge beinhalten das so genannte Kleingedruckte. Arbeitsverträge hingegen haben oft sogar einen ungedruckten Teil: den psychologischen Vertrag. Er enthält Angebote und Erwartungen, die über…
Indiskretion am Arbeitsplatz

«Man redet immer zuerst mit den Leuten und nicht über die Leute»

Indiskretionen am Arbeitsplatz hat wohl jeder schon einmal erlebt. Doch wie geht man am besten damit um? Und wie verhält sich die Assistenz, wenn sie andere über den eigenen Chef reden hört? Image…
Office & Life Hacks

Tipps für den Jahresrückblick 

Der Jahreswechsel wird von vielen genutzt, um gute Vorsätze und Ziele für das kommende Jahr festzulegen. Nicht nur privat, sondern auch beruflich ist das eine gute Idee. Denn nur wer weiss, wo er…
Pandemie

Menschliche Psyche

Wie wir gesund durch die Pandemie kommen.
Office & Life Hacks

Life Hacks zum besseren Lernen

Selbst wer nicht Karriere machen sondern einfach nur up to date bleiben will, muss heutzutage immer wieder Neues dazulernen. In der nächsten Ausgabe von Miss Moneypenny dreht sich deshalb alles um…
Interview

«Negative Emotionen schwächen die Leistung»

In schwierigen Situationen sind es oft unsere Emotionen, die einen positiven Ausgang begünstigen oder verhindern. Trainerin und Coach Christina Weigl ist überzeugt, dass Resilienz der Schlüssel im…
Fünf Fragen an…

Christine Carus, Expertin für Gedankenhygiene

Müll gehört in den Mülleimer. Das gilt in der Küche genauso wie im Kopf. Denn dort tummelt sich oft jede Menge Gedankenmüll und lenkt uns von den schönen Seiten des Lebens ab. Christine Carus ist…
Hohe Arbeitslast in den obersten Chefetagen

Job ohne Grenzen

Von Assistentinnen in den obersten Chefetagen wird ein sehr hohes Arbeitspensum und fast ständige Verfügbarkeit erwartet. Dass die Arbeitsbelastung an einer solchen Stelle hoch ist, ist klar – aber…
Work & Health

Ausgebrannt

Burnout ist nach wie vor ein Tabuthema. Dabei klagt gemäss aktuellem Job-Stress-Index der Schweiz fast ein Drittel der Erwerbstätigen über emotionale Erschöpfung. Auch Assistentinnen und Assistenten…