Psychologie

Stimmungsaufheller

To-Do-Liste gegen den Winterblues

Liste gegen den Winterblues
Viele Menschen sind vom Winterblues betroffen: Aufgrund von weniger Sonnenlicht kann die Stimmung schneller in den Keller rutschen, als einem lieb sein möge. Carmen Peter gibt Tipps, wie man schlechte Stimmung mit guter Stimmung ersetzen kann.  ...
Premium Icon Todesfall-Knigge

Trauer ist keine Krankheit

Zita Langenstein und Anja Niederhauser
Der Tod ist in unserer Gesellschaft zwar kein Tabu mehr, doch mit Trauer können wir nach wie vor nicht richtig umgehen. Warum wir uns als Gesellschaft so schwer damit tun, diskutieren die «Trauer-Knigge»-Autorinnen Zita Langenstein und Anja Niederhauser. ...
Nicht oder NOCH nicht?

Einen «Growth Mindset» entwickeln

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Haben Sie einen «Growth Mindset»? Glauben Sie also an Ihre Lern- und Veränderungsfähigkeit? Wenn ja, dann meistern Sie sehr wahrscheinlich die Herausforderungen, die das Leben an Sie stellt – alleine oder mit selbstorganisierter Unterstützung. ...
Die fünf Typen im Arbeitsumfeld

Human Design im Büro

Human Design
Ob im Büroalltag, im Team, aber auch in romantischen Beziehungen, in Freundschaften und in der Familie: Das Verständnis für sich selbst und andere erleichtert das Zusammenleben. Human Design kann Ihnen dabei helfen, Ihre Kollegin oder Ihren Kollegen besser zu verstehen.  ...
Bauchgefühl-Training

Auch auf die Intuition vertrauen

Intuition
Soll ich meine Stelle wechseln oder nicht? Soll ich den Konflikt ansprechen oder nicht? Im Alltag müssen Sie oft Entscheidungen treffen, deren Folgen Sie nur bedingt abschätzen können. Dann ist die Intuition meist ein guter Ratgeber – und diese kann trainiert werden. ...
Miss Moneypenny Blog

Fünf Fragen, die man sich stellen sollte, bevor man sich ein Ziel setzt

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Das Verständnis unserer Motivation ist der Schlüssel, um die richtigen Ziele zu setzen. Warum das so ist, erklärt unsere Bloggerin Silke Weinig. ...
Premium Icon Was ist überhaupt …

Was ist überhaupt ... Quiet Quitting?

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Quiet Quitting, Tang Ping oder Dienst nach Vorschrift: Immer mehr Menschen weigern sich, mehr zu arbeiten, als im Vertrag steht. Vor allem die Generation Z bricht mit dem Mantra, dass man für einen Job alles geben muss. Und das nicht nur in den USA oder in Europa, sondern auch in China. Ein Blick hinter die Kulissen eines weltweiten Trends. ...
Tiny Habits

Klein, kleiner, am kleinsten 

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Seine Gewohnheiten zu ändern, ist kein Kinderspiel. Das weiss jeder, der das mit grossen Vorsätzen schon einmal versucht hat. Den Fehler, den wir dabei oft machen: wir denken viel zu gross. Veränderung fängt eher im kleinen an – mit sogenannten Tiny Habits. Wir erklären wie das geht.  ...
Psychologischer Vertrag

Augen auf beim Ungedruckten

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Viele Verträge beinhalten das so genannte Kleingedruckte. Arbeitsverträge hingegen haben oft sogar einen ungedruckten Teil: den psychologischen Vertrag. Er enthält Angebote und Erwartungen, die über den schriftlichen Vertrag hinausgehen. Ihn zu ignorieren, kann auf Dauer zum Problem werden.  ...
Indiskretion am Arbeitsplatz

«Man redet immer zuerst mit den Leuten und nicht über die Leute»

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Indiskretionen am Arbeitsplatz hat wohl jeder schon einmal erlebt. Doch wie geht man am besten damit um? Und wie verhält sich die Assistenz, wenn sie andere über den eigenen Chef reden hört? Image Consultant Leonore Rossel gibt Antworten auf diese und andere Fragen.  ...