Unser faszinierendes Gehirn kennt unterschiedliche Zustände: Manche erleben wir als förderlich andere als hemmend. Im Seminar beschäftigen wir uns mit verschiedenen, individuellen Möglichkeiten, die Aufmerksamkeit bewusst fokussieren zu lernen, was zu mehr Konzentration und gleichzeitig Inspiration und Kreativität führen kann. Wenn dies gelingt, verbessert sich sowohl die Effizienz als auch das Wohlbefinden beim Arbeiten.