In diesem Workshop trainieren Sie Ihre Fähigkeit, den alltäglichen Herausforderungen und zukünftigen Veränderungen mit heiterer Gelassenheit zu begegnen. Sie üben, „out of the box“ zu denken, um sich den Umgang mit Veränderungen zu erleichtern. Sie lernen, kreative Lösungen und Innovation zu initiieren, um schliesslich einen kompetenten Umgang mit sich schnell verändernden Situationen einzuüben. Sie eignen sich Wissen aus positiver Psychologie, Resilienz und Humor an und adaptieren dies auf Ihre individuelle Arbeitssituation. Am Ende des Workshops sollen Sie überzeugt sagen können: „Ich kann gelassen und stark mit Veränderungen umgehen.“

Nutzen für die Teilnehmerin / das Unternehmen

- Sie erwerben neue Kompetenzen im Umgang mit Veränderungen.
- Sie wissen, wie Sie Veränderungen und Transformation proaktiv angehen können.
- Sie steigern Ihre Arbeitszufriedenheit durch mehr Gelassenheit und ein verändertes Mindset.
- Sie stärken Ihre persönliche Resilienz und verstehen den Einfluss auf die organisationale Resilienz.

Methodik

- Sie erhalten theoretische Inputs aus Positiver Psychologie, Resilienz und Humor, um die Zusammenhänge von Transformation und unserem Umgang damit zu verstehen.
- Sie erkennen mit praktischen Übungen Ihren Ist-Zustand in Bezug auf Gelassenheit und Resilienz.
- Sie reflektieren Ihre Haltung und Ihr Mindset, definieren Ihren Soll-Zustand und planen den Transfer in den Alltag.
- Sie profitieren vom Austausch in Kleingruppen und im Plenum.