Übungen

Mehr Achtsamkeit im Büroalltag

Die Kollegin gegenüber stresst Sie? Sie fühlen sich schlapp und unkonzentriert? Mit Achtsamkeitsübungen können Sie sich selbst helfen. ...
Ideen für die Weihnachtsfeier

Es geht nicht mehr lang ...

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… dann ist Heiligabend. Höchste Zeit also, eine gute Idee für die Weihnachtsfeier zu finden. Hier ein paar Inspirationen für Zürich, Bern, Luzern und Basel. ...
Recht

Schwanger. Was nun?

Ein Baby ist unterwegs! Diese Erkenntnis verändert nicht nur privat alles – sondern zeitweise auch im Job. Der werdenden Mutter und auch dem Vorgesetzten stellen sich einige Fragen. Hier die wichtigsten Antworten aus arbeitsrechtlicher Sicht. ...
Coaching

Hilfe mein Chef ist deutsch

Arrogant, laut, direkt: So werden die Deutschen in der Schweiz oft wahrgenommen. Das kann am Arbeitsplatz zu Spannungen führen. Ein Coach gibt Rat, was dann zu tun ist. ...
Life

Die Ferien verlängern

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Nicht wörtlich, aber im übertragenen Sinne lässt sich das entspannte Gefühl nach den Ferien in den Alltag retten. Mit ein paar kleinen Tricks lässt es sich besser ertragen, wenn die Pflicht wieder ruft. ...
Achtsamkeit

Das Gedankenkarussell stoppen

Achtsamkeit hilft uns, im Jetzt zu leben. Wer das übt, kann auch in stressigen Situationen einen ruhigen Kopf ­behalten. Das ist eine der wichtigsten Kompetenzen in unserer schnelllebigen Zeit. ...
Ratgeber

Die Tricks der Verkäufer

Assistentinnen sind eine gefürchtete Institution – für Verkäufer jedenfalls. In Seminaren lernen diese allerlei Tricks, um an ihnen vorbei und zum Chef zu kommen. Eine gute Assistentin kann solche Attacken ­jedoch locker parieren. ...
Führen ohne Weisungsbefugnis

Im Auftrag des Chefs

Assistentinnen sind oftmals in der undankbaren Situation, Arbeiten einfordern zu müssen – ohne Weisungs- oder Anordnungsbefugnis. Die Arbeit wird oft als anstrengend und wenig geachtet erlebt. Obwohl häufig ohne ­Vor­gesetztenfunktion, haben sie eine sehr verantwortungsvolle Rolle im Unternehmen. ...